成人午夜性a级毛片免费,国内精品久久影院综合日日

猴年過(guò)春節(jié)孕婦可以出國(guó)旅行嗎

時(shí)間：2015-12-11 13:33:51 編輯：本站整理 551

猴年春節(jié)放假安排已經(jīng)出來(lái)，年輕的媽媽們打算出國(guó)旅行放松心情。那么孕婦可以出國(guó)外旅行嗎？孕婦旅行有什么要點(diǎn)？孕婦旅行注意什么？孕婦旅行景點(diǎn)怎么選擇？孕婦旅行怎么護(hù)理？下面小編為你詳細(xì)介紹。

不適合旅行的孕婦

有流產(chǎn)吏或患有妊娠期高血壓疾病、糖尿病、子宮腫瘤等疾病的孕婦不適合旅行。非去不可的情況下，提前跟醫(yī)生咨詢(xún)。

可以去國(guó)外旅行嗎

如果孕婦沒(méi)有糖尿病、高血壓或其他婦科疾病時(shí)可以享受海外旅行。但為了安全，還是建議妊娠期間不要進(jìn)行海外旅行。第一，長(zhǎng)時(shí)間乘坐飛機(jī)對(duì)孕婦產(chǎn)生不利影響；第二，就算是臨近國(guó)家，旅途短暫，因飲食方面的問(wèn)題，容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)失調(diào)；第三，就醫(yī)難。畢竟是在國(guó)外，就醫(yī)時(shí)溝通上比較困難。

孕婦旅行要點(diǎn)

最佳旅行時(shí)期:妊娠早期有流產(chǎn)和早產(chǎn)的危險(xiǎn)性，最好在妊娠中期（妊娠5~7個(gè)月）去旅行。

經(jīng)常休息：旅途中也要充分休息。自駕游時(shí)每隔一段時(shí)間下車(chē)休息，呼吸一下新鮮空氣。

便裝：衣服要選擇寬松，舒服的。鞋要選擇穿防滑的。預(yù)防降溫，多帶幾件外套。再帶上防曬霜，防止出現(xiàn)雀斑、黃褐斑。

相關(guān)證件:出門(mén)在外時(shí)一定要隨身攜帶醫(yī)保卡和身份證。并要掌握好旅游景點(diǎn)附近醫(yī)院的信息。

孕婦駕車(chē)前先與醫(yī)生商談：旅行前要向主治醫(yī)生咨詢(xún)?cè)袐D駕車(chē)方面的相關(guān)事宜。安全帶要跨過(guò)腹部，直接系在骨盆處。

兩天一夜最適合：行程不要過(guò)長(zhǎng)，旅行時(shí)間最好在一天或兩天一夜。

孕婦旅行注意

自駕游：坐的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使腳踝水腫，腿抽筋。自駕游時(shí)每小時(shí)要停車(chē)休息?；蛟诮?jīng)過(guò)服務(wù)區(qū)做做簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)。自駕旅游前提前掌握好路況。妊娠早期有孕吐現(xiàn)象，因此自駕游的目的地最好選擇近郊或短時(shí)間可以往返的地方。

火車(chē)游：火車(chē)的好處是相對(duì)比較穩(wěn)當(dāng)，而且在指定的時(shí)間內(nèi)可以來(lái)回，有準(zhǔn)確的時(shí)刻表。家離火車(chē)站較近的孕婦可以利用火車(chē)出行。準(zhǔn)備乘火車(chē)旅行的孕婦要事先購(gòu)好往返票，選擇人流少的日子。

飛機(jī)游：孕中期時(shí)是可以乘坐飛機(jī)旅行的。購(gòu)買(mǎi)機(jī)票前要告知妊娠周數(shù)，確認(rèn)是否可以乘坐飛機(jī)。有些航空公司還會(huì)要求提供醫(yī)院開(kāi)具診斷書(shū)或其他相關(guān)材料。臨產(chǎn)的孕婦盡量不要選擇長(zhǎng)途飛機(jī)。

因?yàn)殡S時(shí)都會(huì)有出血等狀況發(fā)生。在飛機(jī)上也不要長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，最好每小時(shí)起來(lái)走動(dòng)一下。機(jī)艙內(nèi)的濕度比較低，要多喝水幫助身體保持水分。

孕婦旅行景點(diǎn)

園林：離開(kāi)鬧哄哄的城市，去遠(yuǎn)郊呼吸著新鮮空氣，享受大自然帶來(lái)的快樂(lè)也是很好的生活方式。跟丈夫散步，聊天不僅使人快樂(lè)，而且還可以解除壓力。春天到夏天的這段時(shí)間，樹(shù)木會(huì)散發(fā)出有殺菌效果的芳香性物質(zhì)。通過(guò)散步能使胎兒吸收到充分的氧氣，并幫助大腦發(fā)育。

美術(shù)館、博物館：美術(shù)館和博物館里陳列著各式各樣的文物。經(jīng)常去這些地方對(duì)胎教很有幫助?，F(xiàn)在，展館帶有散步區(qū)，不管是館內(nèi)還是館外都是觀光旅游的好地方。

公園：公園不僅有各種各樣的娛樂(lè)設(shè)施，還有許多綠色植物。在這里也能體會(huì)到大自然帶來(lái)的歡樂(lè)。